こんにちは。
毛利まさるです。
あなたは自信をなくすことはありますか？
昔はもっと活躍していたのに…
昔はもっとちやほやされたのに…
こういう経験があった人は
昔と今を比べて落ち込んで
しまっていると思います。
厳しい人はこういうかもしれません。
「いつまでも過去の栄光を語っても仕方がない。」
「昔とったキネヅカ」
なんともへこみますよね。
たしかに一理あります。
しかし、自信を失っているくらいなら
そのころの自信を思い出しましょう。
その際にオススメの方法があります。
それはあなたが過去栄光を感じたときに
克服できたことなどをまとめることです。
たとえば
どんな経験をしたのか？
どうやって苦難を克服したのか？
どんな思いだったのか？
まわりの人はどんな声をかけてくれたのか？
こういったことをしっかりと思い出してください。
実績自体は過去の栄光なのかもしれません。
しかし、
困難を乗り切った経験
苦難を克服した方法
その時の思いやまわりの人の声
こういったことは本や動画といった知識では
得ることができない経験です。
つまり、あなたはリアルな経験をしているのです。
これだけでも凄いことなのです。
だから、あなたが過去の栄光と
いわれることでも
〇〇を乗り切ることができたという
自信は本物のはずです。
もし、自信を失っているのなら
ぜひ今までの経験を掘り下げてみてください。
オススメですよ。
