こんにちは。
毛利まさるです。
こんな質問をうけました。
「本当の自分を探しています。
しかし、なかなか見つからずに困っています。
このままで良いのでしょうか？」
自分探しの旅をしています。
自分の使命を探しています。
とても素晴らしいことです。
とても意識の高い行動です。
自分の人生と向き合っている証拠です。
しかし、はっきりと申し上げておきます。
本当の自分は、今この瞬間のあなた自身が
本当の自分です。
以前別の記事で、
「毎日毎日が本当のあなた」と紹介しております。
参照：習慣化の力とは人生をかえる力
悔しくてほほをつたう涙を嚙み締めたことも
心の底から湧き上がる感情を抑えきれず
思わず声をだして喜んだことも
自分の不甲斐なさに心折れそうになったことも
全てあなたなのです。
つまり、わたしがお伝えしたいことは
今の自分を否定していては
いつまでたってもあなたの求める
本当の自分を受け入れることができないということです。
自己否定ではなく、自己肯定をしてください。
「自分はなんてダメなんだ」
と思っていると
どこかほかにダメではない本当の自分があるはずと
思ってしまうのです。
どこにもありません。
なぜならダメな自分が本当の自分だからです。
ダメだってかまわないじゃないですか。
そもそも何をもってダメなんですか？
今こうしてわたしの記事を読んでいる
それだけであなたは一歩前に進もうとしているのです。
つまりあなたはダメな自分から
脱却しようとしているのです。
本当の自分なんて求める必要はありません。
今この瞬間の自分自身を受け入れて
前に進むこと
これだけでよいのです。
本当の自分というありもしないファンタジーを
求めるのではなく
今この瞬間に集中してください。
今のあなたを受け入れて一歩でも前進してください。
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