「自己啓発」の記事一覧

こんにちは。まさやんです。 あなたは1日のやることリストつまりＴＯＤＯリストをどこに記載していますか？ 手帳？それともパソコンのデスクトップ上で？ 色々あると思いますが、私のおすすめはTODOリストはポストイットに書くこ […]

こんにちは。毛利まさるです。 昼食の後はどうしても眠たくなりますよね。 大切な会議の時は議論うんぬんの前に、睡眠との闘いに必死になります。 私は、むかし、役員の方が参加する大切な会議でこっくりこっくりして激怒されたことが […]

こんにちは。まさやんです。 世の中には、様々なビジネス本があります。私は今も昔もビジネス本を読み続けております。 しかし、同じようにビジネス本を読んでいるにも関わらず結果を出せる人と、結果を出せない人がいます。 その違い […]

こんにちは。まさやんです。 成功者の努力してきた過去をセミナーで聞いたり、本で読んだりするとこんな話ができきます。 「寝る時間を削れば、時間が足りないことはない」 私も上司から「昔は、よく会社で寝泊まりしたよ。　3日くら […]

こんにちは。まさやんです。 自己啓発本を読んでいると決まって大きな目標を持て！とか10年後の自分をイメージしろ大きな夢が大切だ！ など、とにかく自分の延長上ではないところに目標設定をすることばかり書かれています。 将来の […]

こんにちは。まさやんです。 不眠で悩む方でこのように言う方がいます。 「なかなか　寝付けないので寝る前に　お酒を飲んでいます。　 　疲れがとれず　朝目覚めも悪く眠たいのです。　それなのに、　夜になると寝付けないのです。」 […]