自分は優秀ではない?と悩む必要はない 公開日:2020年6月27日 メンタル不安目標管理自己啓発 こんにちは。まさやんです。 あなたは自分のことを優秀と思っていますか? もし、思っていないとしたらとてもよいことがあります。 今回は自分のことを優秀ではないと思うことのメリットについて紹介します。 「自分のことは優秀と思 […] 続きを読む
ムカつく上司の対処法 公開日:2020年6月26日 メンタル上司部下との関係不安人間関係 こんにちは。まさやんです。 今回はムカつく上司の対処法について紹介します。 とつぜんですが、あなたは仲の良い友達や家族に対してムカつくことはありますか? 連絡したのになかなか返さない既読スルーをされる自分がおいしいと思っ […] 続きを読む
職場の人間関係でストレスを感じるときの対処法 公開日:2020年6月26日 メンタル上司部下との関係不安人間関係 こんにちは。まさやんです。 あなたは今の職場に満足していますか? 会社員、サラリーマンが退職もしくは転職を考える多くの原因は職場の人間関係にあります。 今回は職場の人間関係でストレスを感じるときの対処法について紹介します […] 続きを読む
ストレスを感じるときは数値化をする 公開日:2020年6月25日 メンタル不安体調管理自己啓発 こんにちは。まさやんです。 あなたは毎日ストレスを感じていますか? 「もうヘトヘトでストレスだらけです…」「毎日大変で気分がめいります…」「最近ささいなことでイライラします…」 いろいろと大変ですよね。 では、そのストレ […] 続きを読む
プレゼンテーション前に緊張しない方法 公開日:2020年6月25日 ビジネスプレゼンテーションメンタル不安 こんにちは。まさやんです。 あなたはなにか発表したり、プレゼンテーションをする前に緊張しますか? 今回はプレゼンテーション前に緊張しない方法について紹介します。 まずは、緊張する場合なぜ緊張しているのかを考えてみてくださ […] 続きを読む
嫌な過去、失敗談をためこまない 公開日:2020年6月24日 メンタル上司部下との関係不安人間関係 こんにちは。まさやんです。 失敗ってイヤですよね。 会議のときに、公開処刑にように上司に説教されたりお客さんのアポイントをすっぽかして上司と詫びにいったり、接待でお店に予約していた日程を間違っていたり、 大変ですよね。ち […] 続きを読む
自己啓発のセミナー講師が教えてくれない裏側 更新日:2020年7月3日 公開日:2020年6月23日 メンタル不安目標管理自己啓発 こんにちは。まさやんです。 今回は自己啓発のセミナー講師が決して教えてくれない自己啓発の教えの裏側を紹介します。 あなたは次のようなことばをきいたことがありますか? 「あなたは成功している人と 同じことをすれば成功できる […] 続きを読む
毎日充実感を手にいれる方法 更新日:2020年8月25日 公開日:2020年6月22日 メンタル不安体調管理自己啓発 こんにちは。まさやんです。 あなたは毎日充実していますか? 夜寝る時に「あぁ~、今日はよく頑張った! 明日も頑張ろう!」 と思ってベッドで眠りたいですよね。 ちなみに、「あぁ~今日もしんどかった… 明日もまた仕事かぁ…」 […] 続きを読む
腹がたってどなりそうになったときの対応 公開日:2020年6月17日 メンタル上司部下との関係不安人間関係 こんにちは。まさやんです。 あなたは仕事のときに腹が立つことはありますか? 相手がとても失礼な対応をしたり、なんども教えているのになんども同じミスをしたり、言いわけばかりしてなにもしなかったり、 思わず口にだして「いいか […] 続きを読む
かっこ悪いというかっこよさ 公開日:2020年6月16日 メンタル上司部下との関係不安人間関係 こんにちは。まさやんです。 あなたはキラキラした人をかっこよいと思っていますか? 別の記事でかっこつけるというかっこ悪さについて紹介しました。参考:かっこつけるというかっこ悪さ 今回はその逆であるかっこ悪いというかっこよ […] 続きを読む