「目標管理」の記事一覧
自分のミッションは二の次
こんにちは。まさやんです。 あなたは自己啓発の本を読みますか? 「読んでいます!」 という方は非常に素晴らしいです。 今一度、あなたの本棚を見てください。「人生が変わる◯◯の方法」とか「夢を叶える◯◯の習慣」といった本し […]
やりたくないと意識するほどとやりたくなる
こんにちは。まさやんです。 あなたは「やめたい!」と思っているのになかなかやめられないことはありませんか? 夜ふかししないようにと思うのについつい夜ふかしをしてしまう。 ダイエット中なので甘いものは食べないと思うのに今回 […]
恋愛から考える正しい努力の方法
こんにちは。まさやんです。 「努力は必ず報われる」という言葉元AKBの高橋みなみさんの発言で有名ですよね。 一方で結局は運なんだから「努力しても無駄だよ」という意見もあります。 これってどっちが真実なのでしょうか? 今回 […]
習慣化するのに必要な日数は?21日はウソ!?
こんにちは。まさやんです。 今日は習慣化するのに必要な日数を紹介します。 私が参加した自己啓発のセミナーでは21日間チャレンジとして3週間すれば習慣化すると教わりました。 これに関しては私もやってみましたが、3週間では足 […]
理想の自分を手に入れる方法
こんにちは。まさやんです。 あなたは、年のはじめや年度はじめに今年こそは!今年度こそは!と理想の自分にむかって計画をたてると思います。 でも、計画どおりにすすめるのは難しいですよね? 今回は、理想の自分に近づける方法を紹 […]
犠牲にするものとゲン担ぎ
こんにちは。まさやんです。 あなたは、生活している中で昼ごはんどうしよう…とか今日着るものは何にしよう…とか悩んでいますか? そうだとしたらあなたは自分の意志の力を無駄に使っているかもしれません。 意志の力はなにか行動を […]